<<今日の練習 10月23日 総合格闘技>>



<<今日の練習>>

今日は総合格闘技の練習でした。

今週の月曜日と水曜日は 屋外練習だったので

あいにくの雨で休みでしたが

今日は体育館での練習でしかも晴れていたので

よかったです。

今日の練習は

前半 ミット打ち

後半 スパーリング

後半のスパーリングは

打撃 と 総合とにわかれての練習としました。

ブログに写真をのせたかったので

以前撮った道具類の写真を

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